Alexander Schischek
...geboren am 05.12.1977 in Essen

Diplom-Sportwissenschaftler im Schwerpunkt Prävention und Rehabilitation durch Sport

Berufliche Tätigkeiten:
• mehrjährige Tätigkeit als Dipl. Sportlehrer im orthopädischen Rehazentrum   Reha-Pro-Med in Bochum
• Betriebssportgruppenleiter in Kooperation mit der BKK aktiv bei Opel in Bochum
• Kooperationspartner der Techniker Krankenkasse für Präventionskurse
• Personaltrainer für verschiedene Zielgruppen
• Walking/ Nordic-Walking Instructor (Lehrtrainer B) des FLVW
• Aquatraining-Instructor
• lizenzierter Rückenschulleiter
• Herzsportgruppenleiter im Rehabilitationssport
• Tennistrainer (B-Lizenz)
• EAP-Qualifikation (Zusatzqualifikation MTT/MAT (125 UE), KG-Grundlagen und
  > 2 jährige Berufserfahrung)
• Ernährungstrainer (DTA)
• Mitarbeiter der Arbeitsgemeinschaft zum Einsatz- und Mehrsatztraining

Publikationen:
Gießing, J., Preuss, P., Greiwing, A., Goebel, S., Müller, A., Schischek, A., Stephan, A.: Fundamental definitions of decisive training parameters of single-set training and multiple-set training for muscle hypertrophy. In: Gießing, J., Fröhlich, M., Preuss, P.: Current Results of Strength Training Research. Göttingen 2005.

Preuss, P., Goebel, S., Greiwing, A., Müller, A., Schischek, A., Stephan, A.: Belastungssteuerung im Krafttraining: kozeptionell-inhaltliche Präzisierungen und Fragestellungen am Beispiel des Muskelaufbautrainings. In: Leistungssport 36 (2006), Heft 2.

Remmert, H., Schischek, A., Zamhöfer, T. & Ferrauti, A.: Zum Einfluss der Regenerationsdauer auf die Kraft- und Muskelmassenzunahme im Rahmen eines Einsatz-Hochintensitätstrainings (High Intensity Training - HIT). In: Leistungssport 35 (2005), Heft 2.

Remmert, H., Schischek, A., Zamhöfer, T. & Ferrauti, A.: Influence of recovery duration on increase of strength and muscular growth within a high intensity training (HIT). In: Gießing, J., Fröhlich, M., Preuss, P.: Current Results of Strength Training Research. Göttingen 2005.

Schischek, A., Zamhöfer, T. & Remmert, H.: Die Auswirkungen unterschiedlicher Regenerationszeiten während eines mehrwöchigen High Intensity Trainings (HIT) auf die Kraft- und Muskelmassenzunahme bei fortgeschrittenen Fitness-/Kraftsportlern. In: Ferrauti, A., Remmert H. (Hrsg.), Trainingswissenschaft im Freizeitsport . Hamburg 2006.